NBA神级中锋镇压小球时代第689章 完美的弧线

第689章 完美的弧线 他先从基本动作开始练习。

他站在罚球线附近背身面对篮筐双脚略微分开膝盖微微弯曲缓缓地运球寻找最佳的发力点。

他先尝试着后仰但刚一跳起便发现自己的重心有些不稳出手时手腕的力度也没能控制好篮球砸在篮筐前沿弹飞了出去。

苏盘皱了皱眉深吸了一口气重新调整姿势。

这次他让自己稍微放松不再刻意用力而是尽可能地保持身体的协调性。

当他再次起跳后仰时他感觉自己的核心肌群绷紧仿佛有一股力量从脚下传递至腰部再到肩膀最后到手臂。

他轻轻挥动手腕篮球划出一道柔和的弧线“唰”的一声空心入网。

但苏盘并没有因此而满足他知道自己还远远没有掌握这个技巧。

一个动作的成功只是偶然他需要做到的是在各种情况下都能稳定发挥。

他开始不断重复后仰跳投的练习每一次跳起时他都会仔细感受身体的发力顺序调整出手角度尝试不同的后仰幅度。

训练一小时后他感到腿部肌肉开始有些酸胀但他仍然没有停下。

为了让训练更加贴近实战他加入了假动作的练习。

他先做一个突破的假动作试图欺骗“假想中的防守者”然后迅速转身在瞬间后仰起跳。

起初他的节奏有些乱假动作的连贯性不够导致投篮时手感不稳命中率骤降。

但他并不着急反而不断地调整步伐修正错误。

慢慢地他的动作变得更加流畅出手的时机也更加精准。

接下来的时间他把训练难度再提升了一步——增加对抗。

他在球场上放置几个障碍物模拟防守者的干扰然后在有限的空间内完成后仰跳投。

他尽量让自己在不同的位置起跳模拟各种可能出现的实战场景。

他发现在面对压力时自己的投篮动作有时候会变形这意味着他的基础还不够扎实肌肉记忆还需要更进一步的巩固。

他放慢了运球的节奏刻意减少变化只用最基础的右手运球推进。

他没有展现自己的变向技巧也没有使用平时惯用的急停跳投而是一次次稳稳地将球传给队友让队友来主导进攻。

对方的目光中带着几分疑惑似乎觉得他并没有传闻中那么强只是一个依靠团队打球的普通控球后卫。

他嘴角微微扬起心中暗自冷笑。

对方的轻视正是他最想要的效果。

他不急着证明自己而是让对方逐渐适应他现在的“平庸”打法让他们放松戒备。

几个回合后他甚至故意在突破时停顿片刻装作犹豫不决让对方误以为他不擅长突入内线。

每次出手他都控制好力度让球碰到篮筐后才进制造出他投篮不够精准的错觉。

时间在一分一秒地流逝对方的防守策略也开始调整逐渐减少对他的夹击而是更专注于防守他的队友。

他看得清楚对方的阵型已经被他引导得偏向一侧而自己所需要的只是一个合适的时机突然爆发彻底打破对方的防线。

当机会终于出现时他依旧保持冷静。

他先是一个看似随意的传球随后迅速绕到三分线外接球的瞬间他不再犹豫左脚一点整个人猛然前冲。

对方的防守球员显然没有料到他会突然加速重心瞬间被晃动而苏盘早已一个大幅度的变向从防守球员的侧翼突破。

就在所有人都以为他要直接上篮时他却在禁区前猛然急停身体微微后仰双手稳稳地将球推出。

篮球在空中划出一道完美的弧线最终稳稳落入篮网。

整个动作一气呵成没有丝毫拖泥带水仿佛一直都在等待这个瞬间。

对方的球员愣住了显然没有料到他竟然拥有如此迅捷的突破能力和精准的投篮。

更让他们不安的是这只是他第一次真正展现实力谁也不知道他到底还藏了多少手段。

苏盘站在三分线外微微喘息汗水顺着下颌滴落他的眼神却无比冷静。

他抬头望向对面那人如同猎豹般伫立双眼锐利身姿挺拔浑身散发着无形的压迫力。

两人刚刚在进攻端互不相让谁也没有占到便宜。

比分此刻已经来到了平局而时间所剩无几接下来的回合或许将决定最终的胜负。

苏盘缓缓运球指尖传来的触感让他心中无比平静。

他没有急于动作而是观察着对方的防守习惯寻找着那一瞬间的破绽。

对方依旧沉稳脚步并未轻易移动眼神死死地盯着篮球似乎任何微小的变向都会被他洞察。

苏盘知道单靠简单的变向很难摆脱对手但这并不意味着他毫无办法。

他缓缓移动步伐看似随意实则在试探对手的反应。

忽然他左脚猛地一蹬身体向右侧急速突进篮球在他手中瞬间变向如同电光般从防守者的脚侧划过。

对方同样是顶级球员反应极快立刻横移封堵但苏盘却没有真的突破而是忽然收球一个急停身体后仰。

这一刻空气仿佛凝固防守者已经扑了上来但苏盘的投篮高度比他预想得更高手腕轻轻一抖篮球在空中旋转精准无比地划出一道完美的弧线。

“唰！” 篮球应声入网比分被改写。

苏盘落地后没有多余的动作他只是盯着对方眼神里没有挑衅只有冷静。

苏盘深吸了一口气抬手擦去额角的汗水。

他站在球场中央目光沉稳地望向计分板比分依旧胶着而时间已所剩无几。

他能感觉到自己的呼吸略显急促肌肉微微发紧长时间的高强度对抗正在考验他的耐力和意志。

但现在不是松懈的时候他还有事情要做。

他缓步走向场边裁判站在那里正注视着他。

苏盘调整了一下呼吸声音平稳地开口：“我申请延迟比赛。

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